Categorie: Lifestyle

Denk om je houding – app

Het aanleren van een betere houding is vaak eenvoudiger dan het volhouden ervan. Soms vergeet je aan je houding te denken, omdat je zo geconcentreerd aan het werk bent of gewoon met andere dingen bezig bent.

Voor wie dit probleem herkent, is een herinnerings-app een handig hulpmiddel. Dit is een app die je steeds een reminder stuurt om te checken hoe je houding is op dat moment.

Lees meer

Schrijfvaardigheid verbeteren

Beter leren schrijven

Schrijfvaardigheid gaat achteruit Kinderen gaan steeds slechter schrijven. In het AD is te lezen dat de schrijfvaardigheid …

week van de oefentherapie houdingscheck

Week van de oefentherapie 9-15 oktober 2017

Doe een gratis houdingscheck Vaak spreken wij mensen die zich afvragen of zij een goede houding hebben en of zij deze kunnen …

chronische pijnklachten nek en schouder

Pijn begrijpen in minder dan 5 minuten

Onbegrip Chronische pijnklachten zijn pijnklachten van het bewegingsapparaat die 3 maanden bestaan en waar geen onderliggende …